FOOD TREND BOWLS

Heerlijke bowl-gerechten van Villeroy & Boch en Kitchen Stories

Een kom vol gezonde ingrediënten

Bowls bestaan vooral uit gezonde en waardevolle voedingsmiddelen, de zogenoemde superfoods. De kleine kommen zijn echter niet alleen gezond, maar smaken ook heerlijk. Wees niet bang: u kunt alles gebruiken wat u lekker vindt! combineer quinoa, rijst, groente, fruit, warm of koud. Afgewerkt met chili, avocado, ricotta of verse kruiden. Deze ingrediënten leveren niet alleen waardevolle voedingsstoffen, maar zijn ook nog een lust voor het oog. Thuis of op kantoor: bowls zijn heerlijk flexibel zoals uit deze 5 heerlijke recepten blijkt.


Kitchen Stories heeft gekookt en wij brengen de kommen mee. Yummy!

Aziatische ontbijtbowl

Moeilijkheidsgraad: makkelijk
Tijd: 20 min. bereidingstijd

Ingrediënten:
• rijst • chili • knoflook • lente-uitjes
• sesamolie • sojasaus • spek • ei

Voedingswaarde per portie:
Calorieën ca. 686 / eiwit 18 g / koolhydraten 89 g / vet 27 g

geserveerd in: 

Soup Passion Asia soepkom met deksel

Bananenbrood-porridge bowl

Moeilijkheidsgraad: makkelijk
Tijd: 20 min. bereidingstijd

Ingrediënten:
• banaan • havervlokken • walnoten • melk • ahornsiroop
• kaneel • vanille • rozijnen • honing 

Voedingswaarde per portie:
Calorieën ca. 503 / eiwit 14g / koolhydraten 63g / vet 21g

geserveerd in: 

Casale Blu Bella Bol

#SummerBowlVB #KitchenStories

Wij willen weten wat u eet! Laat uw bowl-creaties of uw bereide recept in een van onze kommen zien. Wij verheugen ons op uw zomerse receptideeën en wensen u veel plezier tijdens het koken!

Italiaanse power bowl

Moeilijkheidsgraad: makkelijk
Tijd: 20 min. bereidingstijd

Ingrediënten:
• honing • olijfolie • bloedsinaasappel • pistaches • radicchio
• witte wijnazijn • ei • parelgort of spelt • ricotta

Voedingswaarde per portie:
Calorieën ca. 203 / eiwit 6 g / koolhydraten 23 g / vet 10 g

Naar het recept

geserveerd in: 

Cera soepkom

Mexicaanse quinoa-bowl

Mexicaanse quinoa-bowl

Moeilijkheidsgraad: makkelijk
Tijd: 20 min. bereidingstijd

Ingrediënten:
• quinoa • knoflook • avocado • babyspinazie • ei
• kidneybonen • koriander • olijfolie • chilisaus

Voedingswaarde per portie:
Calorieën ca. 711 / eiwit 23 g / koolhydraten 62 g / vet 40 g

geserveerd in: 

Artesano Original kom rond

Shakshuka bowl

Moeilijkheidsgraad: makkelijk
Tijd: 15 min. bereidingstijd

Ingrediënten:
• paprika • komijn • cayennepeper • knoflook
• ui • tomaten • ei • feta • koriander • peterselie 

Voedingswaarde per portie:
Calorieën ca. 483 / eiwit 26 g / koolhydraten 43 g / vet 23 g

geserveerd in: 

Urban Nature soepkom

Nog meer geweldige recepten en food trends vindt u bij